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老年痴呆症初期吃什么好?需要补脑吗?(老年痴呆症早期可用补脑食物来缓解和控制吗?)

老年痴呆症初期吃什么好?需要补脑吗?(老年痴呆症早期可用补脑食物来缓解和控制吗?)

老年痴呆症早期可用补脑食物来缓解和控制吗?

可以的。 1.要注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食,保证脑细胞的重要热能来源。2.要注意脂肪,特别是必需脂肪酸的摄取。记忆力的增强与衰退,必需脂肪酸起重大作用3.大量摄入维生素B12和叶酸,有利于预防老年性痴呆 4.要注意对大脑供给不可或缺的微量元素和常量元素。例如,碘是组成甲状腺素的重要成分。 有些饮食是可以帮助我们补充大脑营养的,比如一些深海鱼类、清淡饮食等,不要吃很高的胆固醇、脂肪,多吃一些清淡的、维生素、纤维素以及不饱和脂肪酸含量高的食物。饮食方面除了必要的蛋白质供应,还要注意多吃新鲜水果和蔬菜。

老年痴呆症吃什么补脑?

至今还没有任何方法可以阻止老年性痴呆症的发展 ,也无特效药可治 ,但是早期采取积极的防治措施还是可以减少患病率.下述方法不妨一试 : 一,动脑是预防痴呆症的妙方 :脑神经细胞一旦破坏即无法再修复 ,可借脑部的刺激与锻炼来促进脑细胞的活力并防范痴呆症.应多动脑 ,经常观察和思考 ,保持事业心和创造力.也可多写文章 ,多听音乐 ,学会养花草,种蔬果. 二,改变孤僻 ,走向社会 :积极主动参加各种形式的活动 ,如朋友聚会,文娱表演,棋牌,旅游等活动 ,这些活动都有助于大脑的锻炼和增加生活的情趣. 三,避免各种心理应激性刺激 :各种负性的心理刺激可促使老人患痴呆 ,因此 ,对付各种心理及精神刺激 ,应采取“想得开”的宽达平静的心态 ,学会心理的自我控制和调节. 四,从饮食着手 ;最新研究表明 ,人的老化,免疫力下降 ,以致痴呆症的发生都可能因自由基的作祟而致.

指导意见:

防止和消灭自由基的最好物质是抗氧化营养物 ,包括维生素 C, E, B以及胡萝卜素的摄取能扫除体内自由基 ,防治痴呆症. 五,用中药调理 :中医对老年性痴呆症是以补气益气,补肾健脑为主 ,如中药首乌,熟地,菟丝子,枸杞,杜仲,黑芝麻等有益肾固精的作用.又如人参,龙眼肉,柏子仁,大枣,黄芪,黄精等都有充盈气血,养心益气,增进心智的作用. 六,积极防治高血压,动脉硬化症 :高血压是中风的祸首 ,而中风后可能导致脑血管性痴呆症 ,因此 ,长期有效地控制高血压,血管硬化有助于预防老年性痴呆症. 七,其他 :包括避免使用铝制品 ,减少铝中毒的可能.防止脑外伤 ,定期体格检查.多参加运动 ,轻度者每天步行 30分钟 ,走 5000步 ,有预防作用. 当然 ,乐观豁达的精神,有益身心的活动和自信心也是预防老年性痴呆的重要因素.

早期老年痴呆症吃什么药能恢复记忆力

老年痴呆症(阿尔茨海默症)治疗

  张仲景金贵要略教学视频指出,经方家治疗老年痴呆症很简单,让病人一天三餐吃甘麦大枣汤。

  甘麦大枣汤方  甘草三钱  小麦一升(一碗)  大枣十枚  上三味,用水六碗,煮取三碗,分温三服。

  原方中,小麦一升,改成一碗。制作时,可以适当掌握小麦、水的用量。

  中医认为,小麦是心之谷,五谷杂粮中,唯小麦是入心脏的,能够滋补心气。甘草、红枣能够生津液,把津液补足。其它症状再根据临床决定用药。甘麦大枣汤,还可以用来治疗癫痫。

  如果采用针灸,那么可以选择水沟、内关、风池、天柱、百合、四神聪、神门、三阴交、肾俞、太冲、丰隆。

建议咨询中医师、针灸师。

轻微老年痴呆吃什么食物好

老年痴呆症是由于老年期脑组织退化而引起的疾病,脑部病理变化为弥散性脑萎缩,其主要症状为智力衰退、性格改变、言行失常,甚则个人生活完全不能自理,呈痴呆状态。老年痴呆症病因不明。有人认为与神经递质生物合成酶的活性降低有关;也有人提出是因神经组织过氧化、自由基产生过多导致细胞病理性老化所致;孕激素(包括雌激素)有保护大脑的作用,女性老年痴呆症与绝经后雌激素减少有关。日本一项流行病学调查结果显示,老年痴呆症与饮食习惯有关,男女患者共同缺乏的营养成分是不饱和脂肪酸———二十二碳六烯酸(dha)和二十碳五烯酸(epa)。

  鱼类和蔬菜中不饱和脂肪酸含量丰富,因此多吃青菜和鱼有助于预防老年痴呆症的发生。新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、大豆、豆腐、鱼等,可提高脑细胞的活性,延缓痴呆症的病理过程。

  中医认为,老年痴呆症多由于年老脏腑功能减弱、心肾功能衰竭、肾精亏耗不能生髓充脑,或肺脾气虚、痰湿蒙闭清窍而致。一般宜进服补肾养心、健脑益智之品,如人参、熟地黄、酸枣仁、五味子、茯苓、核桃肉、猪心等。脂肪供给控制在占总热能的20%~25%为宜,每天50~60克。应以含亚油酸丰富的大豆油、玉米油、芝麻油等植物油代替动物油脂。碳水化合物(米、面)应控制在总热能的60%~65%,特别要限制食糖。适当增加钙、铁、锌的供给量,减少盐的摄入。还要注意少食多餐。

  食疗对老年痴呆症有辅助治疗的好处。

  食用大蒜 法国研究人员报道,陈年大蒜制成的浸膏具有减缓大脑功能衰退的功用。大蒜有降脂、补脑、降压和抗氧化作用。预防老年痴呆症,首先应保持血压正常。可每天早上空腹吃糖醋大蒜1~2头,并喝醋,用于高血压并老年性痴呆症者。单饮适量大蒜汁,用于高血脂伴有老年痴呆症。

  木耳豆面饼 取黑木耳30克,黄豆200克,红枣200克,面粉250克。先将黑木耳洗净,加水泡发,用小火煮烂,备用。黄豆炒熟,磨成粉备用。红枣洗净,加水泡涨,置于锅内,加水适量,用旺火煮开后转用小火炖至熟烂,用筷子剔除皮、核,备用。将红枣糊、木耳羹、黄豆粉一并与面粉和匀,制成饼,在平底锅上烙熟,即成。功能益气健脾,润肺养心。可健脑益智,并用于健忘、高血压、便秘、老年性痴呆等症的辅助治疗。

  白茯苓粥 白茯苓15克,粳米100克。先将白茯苓磨成粉,与粳米一起如常法煮成粥。早、晚餐食用。白茯苓具有养心安神、健脾益胃的功效。适用于老年痴呆症。

  补髓健脑膏 干桑椹、黑芝麻、核桃肉各150克,蜂蜜1000克。将前三味药研细,和入蜂蜜,搅匀,用小火熬成膏。每次服1匙,早、晚各1次,温开水化服。本膏有益肾填精、补髓健脑的作用,适合老年痴呆症患者服用。方中桑椹补血滋阴、生津润燥。芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥作用。核桃仁有补肾、温肺、润肠的作用。另外核桃仁还有降血脂及抗衰老作用

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